Side Menu

workout Tag

design hometrainer

Noem me inflexibel, maar ik heb niet zoveel met loopbanden of hometrainers. Het voelt tegennatuurlijk om wel te bewegen, maar toch niet vooruit te komen. Je vindt me dus niet snel in een sportschool of  spinning sessie. Toch ben ik nu wel bereid om een concessie…

Gezonde sportdrank

Wie wel eens in de sportschool zit of aan crossfit of bootcamps doet, herkent het wel. Na je workout wil je je dorst wil lessen en je lijf laten herstellen. Daarbij ben je al snel overgeleverd aan mierzoete sportdrankjes met schreeuwende kleuren. De suikers vliegen…